Wat Liewensmëttel erhéijen d ' Potenz vun der männlech

Den Inhalt an der Ernierung vu verschiddene Liewensmëttel, déi déi néideg Vitamin-Komplexe a Mineralstoffer enthalen fir d ' Erhéijung vun der Potenz bei de Männer. Ee vun den Haapt sinn A an E, souwéi Vitaminnen B. Dir musst vill Liewensmëttel iessen, déi sexuell Aktivitéit an Attraktioun richteg beaflossen. Ënnert der breet Palette vun Produiten, Fësch Produiten a Garnelen, squid, etc.

Eischtens, loosst eis mat de Symptomer vun der Impotenz a seng Fonctiounen.

Symptomer vun Impotenz

D 'Patiente beschwéieren iwwer d' Mangel u sexueller Wonsch, allgemeng Schwächt, d ' Onméiglechkeet vu spontanen an adäquate Erektionen. Ofhängeg vun der Aart vun der Impotenz ginn et zousätzlech Symptomer, déi mat enger Verletzung vun den Organer a Systemer verbonne sinn, déi dës Aart vun Impotenz verursaacht hunn.

Also, zum Beispill, an der neuroreceptor Form vun der Krankheet, Unzeeche vun Impotenz sinn Péng am ënneschten Bauch, am Beräich vun der Penis, Blutungen vun variabelen Intensitéit, Féiwer, a méi. Mat Spinal Impotenz sinn d'Patienten deelweis oder komplett immobiliséiert wéinst Krankheeten oder Verletzungen vum Spinalkord. Diencephalic a kortikale Typen vun Impotenz sinn verbonne mat mentalen Stéierungen, déi duerch Läsionen vun den entspriechende Deeler vum zerebrale Cortex verursaacht ginn.

Klassifikatioun an Etappe vun Entwécklung vun Impotenz

Zënter Impotenz geschitt als Resultat vun enger Verletzung vun de Funktiounen vun den bannenzegen Organer, ass et deementspriechend an de folgenden Typen opgedeelt:

• neurogene Impotenzverursaacht duerch Schwieregkeeten an der Iwwerdroung vun Nerve Impulser, déi zu enger Verschlechterung vun der Kontraktioun vun glat Muskel Muskelen féiert;
• arteriogene Impotenzentwéckelt sech als Resultat vun enger Verletzung vum Flux vum arterielle Blutt an de cavernous Kierper, wat d'Erreeche vum erfuerderlechen Drockniveau verhënnert; d'Grënn fir d'Entwécklung vun arteriogener Impotenz sinn Verletzungen vum Perineum a klenge Becken, Bestrahlung vun den Beckenorganer, souwéi atherosklerotesch Läsionen vun den internen Genital- a Cavernous Arterien (déi lescht gouf traditionell als de wichtegste Mechanismus fir d'Entwécklung ugesinn. vun Impotenz);
• venogene Impotenzbäidroe fir Stéierungen am venösen Bluttkreeslaf, bei deenen d'Lumen vun de Venen eropgeet; geschitt während der Drainage vun de cavernous Kierper duerch d'venöse Schëffer vum Penis, mat traumatesche Rupturen vun der Albuginea, wat zu senger Insuffizienz resultéiert. Venogene Impotenz begleet dacks Peyronie Krankheet a funktionell Insuffizienz vum cavernous erektilen Tissu; Fëmmen an Alkoholmëssbrauch verschäerfen d ' Symptomer vun der venogener Impotenz.
• hormonell ImpotenzMeeschtens entwéckelt sech géint den Hannergrond vun Diabetis mellitus, d'Ursaach vun der hormoneller Impotenz ass net sou vill eng Ofsenkung vum Testosteronniveau, awer eng Verletzung vu senger Verdauung;
• anatomesch Impotenzassoziéiert mat kongenitalen Mängel vun der Genitourinary Organer, zum Beispill, mat schwieregen Ouverture vun der Foreskin;
• psychogen Impotenzwéinst kongenitalen a Verhalenseigenschaften, längerer Ënnerdréckung vun der Sexualitéit, net-konstruktiv Bezéiunge mat engem Partner, intrapersonal Konflikter, trageschen Situatiounen, concomitant mental Stéierungen;
• neuroreceptor- geschitt als Resultat vu Verletzungen, dystropheschen, entzündlechen, onkologesche Verännerungen an de Genitalien an Accessoiren Geschlechtdrüsen;
• spinal- wéinst Schied un der Wirbelsäule;
• diencephalic- wéinst Schued, entzündlechen, dystropheschen an onkologesche Prozesser an de subkortikalen Zentren vum Gehir;
• cortical- mat funktionnelle Stéierungen an organesche Schued un der cerebral cortex;
• endokrine- hormonell Ongläichgewiicht;
• genetesch- Stéierungen um Genniveau;
• Impotenz verursaachtHindernisser fir Geschlechtsverkéier(Hypospadien, Epispadien, Mikropenis, asw. ).

Impotenz an engem jonken Altermeeschtens duerch entzündlech Krankheeten vum Beckenorgane verursaacht, geschitt an ongeféier d'Halschent vun alle Fäll. Passéiert no der Eliminatioun vun entzündleche Krankheeten.

Komplikatioune vun Impotenz

D'Onméiglechkeet, Geschlechtsverkéier ze hunn, féiert virun allem zu soziale Komplikatiounen: Schwieregkeeten am Familljeliewen (bis zum Trennung vun der Famill), d'Onméiglechkeet, eng Famill ze kreéieren, e Kand ze begéinen. All dëst reduzéiert de Selbstschätzung vun engem Mann, féiert zu Neurotiséierung vun der Perséinlechkeet a souguer zu Psychopathiséierung (Neurose, Depressioun, onverständlech Aggressivitéit, Vergréisserung vu Schizophrenie). Dës Ännerungen kënnen net onnotéiert ginn, weder doheem oder op der Aarbecht. Eng Persoun huet eng ugespaant Relatioun mat Kollegen op der Aarbecht, wat zu schwieregen Konfliktsituatiounen féiert, déi zu Entloossung féieren. All déi uewe genannte kënnen zu Suizidversuch a schwéieren antisozialen a souguer kriminellen Akte féieren.

Nieft de soziale Problemer kann d'Impotenz och d'mënschlech Gesondheet verschlechtert ginn. Dëst ass wéinst konstante Stress assoziéiert mam Mangel un normalen sexuellen Bezéiungen. Et ass bekannt datt Stress als éischt ënnert den Ursaachen vun enger reduzéierter Immunitéit ass. Dofir gëtt eng Persoun verdeedegt géint negativ Ëmweltfaktoren. Géint den Hannergrond vum allgemengen Neurotismus gëtt d'Plaz vun der mannsten Resistenz de Mo (Gastritis, Peptesch Geschwüre), Häerz (ischämesch Häerzkrankheeten, Angina pectoris), Lunge (erhéicht Empfindlechkeet fir akuter Atmungsinfektiounen, eng Tendenz zu schwéierer Bronchitis a Pneumonie). Déi stratifizéiert Krankheeten verschlechtert d'Potenz nach méi. Progressiv Impotenz bewierkt nei Krankheeten - e béise Krees entsteet.

Bewäertung vun de Produkter nëtzlech fir d ' Potenz

Ënnert der grousser Varietéit vun esou Produkter, Seafood, Fësch, Geméis (besonnesch Rüben) ginn als déi effektiv ugesinn. Et gouf och bewisen, datt Rennet (Kamell Magen) e positiven Effekt op d'Potenz huet. Erzielend sinn net nëmmen déi richteg Produkter wichteg, awer och d'Art a Weis wéi se benotzt ginn, an dofir wäert d'Informatioun hei ënnen fir vill nëtzlech sinn.

Éischt Plaz. Sychuzhina

Fänke mer mat der Tatsaach un datt de Bauch vum Kamel mat Recht als dat bescht Produkt fir d'Restauratioun vun der männlecher Kraaft ugesi gëtt. Seng Effektivitéit ass bal d'selwecht wéi déi vun modernen Medikamenter, nëmmen et ass komplett harmlos fir de Kierper. An den eenzegen Nodeel vum Rennet ass datt et extrem schwéier ass dëst Produkt ze kréien.

Wat stellt hien duer? Tatsächlech ass dëst e gewéinleche Kamel Mo, nëmmen op eng speziell Manéier getrocknegt. D'Medikament gëtt geholl (3 g ass genuch - et ass ongeféier wéi eng Erbsen) 30 Minutte virum Geschlechtsverkéier oder direkt virun him, an den Effekt geschitt bal direkt.

Op enger Note! Och eng speziell Tinktur gëtt aus dem Bauch vum Kamel virbereet - 100 g vum Produkt an 0, 5 Liter Wodka schëdden, insistéieren 14 Deeg an enger onbeliichter, cooler Plaz.

Zweet Plaz. Austern

Auster gehéieren zu der Klass vu Bivalve. Si liewen a Kolonien, am Salzwaasser, laanscht Fielsküsten. Si léiwer waarm Waasser, awer e puer Arten liewen op Sakhalin an aner nërdleche Breedegraden. D'Austerschuel huet zwee Ventile, vun deenen een méi grouss a konvex ass. D'Fleesch vum Mollusk ass vun enger dichter Struktur a mat engem charakteristesche Fëschgeschmaach. Auster gi frësch, gefruer oder konservéiert verkaaft. D'Produkt, deen d'Hëtztbehandlung gemaach huet, kann net gespäichert ginn, sou datt Austern direkt virum Déngscht virbereet ginn. Déi héchst Konzentratioun vun aktive Substanzen a frësche Meeresfrüchte, sou datt hir Käschte relativ héich sinn.

Austern fir Männer sinn nëtzlech well se eng grouss Konzentratioun vu Mineralstoffer an Aminosäuren an enger klenger Quantitéit vum Produkt enthalen. Ee vun dëse Substanzen ass Zénk. Et ass noutwendeg fir reproduktive Funktiounen an Testosteronproduktioun.Zënter den Inhalt vun Zink am Auster Fleesch ass héich, säi Konsum:

• garantéiert d'Produktioun vun enger genuch Quantitéit Testosteron;
• stimuléiert d'Bildung vu seminal Flëssegkeet;
• erhéicht d'Zuel vu viabele Spermatozoen.

Vitamine an Aminosäuren sinn an der Reguléierung vun der Synthese vu Geschlechtshormonen involvéiert, stimuléieren metabolesch Prozesser a sinn an der Zellernährung involvéiert. Dëst erlaabt Iech d'Dauer vum Geschlechtsverkéier ze erhéijen an d'Erhuelungszäit no der Ejakulatioun ze reduzéieren.

Drëtt Plaz. Flonner

Et ass ganz lecker a gesond, positiv beaflosst d'Aarbecht vum Penis. Dëse Fësch huet vill equilibréiert Protein, wat gutt vum Kierper absorbéiert gëtt wéinst der klenger Quantitéit u Bindegewebe. Fir datt de Fësch all seng Eegeschafte voll behält, muss et gedämpft ginn (als Optioun kënnt Dir kachen, stew). Nodeems Dir d'Bereetschaft bréngt, musst Dir d'Hëtztbehandlung stoppen.

Véiert Plaz. Makrel

Makrel ass eng zimlech populär Aart vu Fësch an ass grouss Nofro. Et kann gesalzt, gefëmmt, op engem Feier gekacht ginn oder einfach am Ofen gebak ginn. Et ass extrem lecker a gesond. Fësch huet nëtzlech Vitamine, déi de mënschleche Kierper sättigen.

Wéinst sengem héijen Ernärungswäert ass dëse Fësch nëtzlech an der Diät, aktive Sport an der Präventioun vu Gewiichtsgewënn. Déi richteg Absorptioun vu Fette, wéi och hir Entfernung aus dem Kierper, gëtt vum Vitamin B12 geliwwert, deen a grousse Quantitéiten am Makrel präsent ass. Dëst mécht Fësch nëtzlech bei der Planung vun Diäten a richteg Ernärungsregime a verhënnert datt iwwerschësseg Fett am Kierper accumuléiert, entweder op den Hënner oder um Bauch sammelen.

Fënneften Plaz. Rüben

Et enthält vill nëtzlech Substanzen, déi de Kierper am Allgemengen an d'Potenz besonnesch stäerken, d'Produktioun vun Testosteron erhéijen. Turnip Somen verbesseren d'Erektion, de gekachten Geméis, deen op Fleesch Platen bäigefüügt gëtt, huet déiselwecht Wierkung.

Et gëtt och eng speziell Heelmëschung, déi einfach selwer ze preparéieren ass: e grousse Rüben an 0, 5 Liter Kuchmëllech kachen, dann reiwen a vermëschen. Fir den heelen Effekt ze verbesseren, kënnt Dir och 100 g Hunneg addéieren. Dëst Mëttel sollt 50 g 4 Mol am Dag geholl ginn.

D'Medikament ass kontraindizéiert fir Leit déi ënner Cholezystitis leiden, verschidde entzündlech Prozesser am Darm, Hepatitis an ZNS Pathologien!

Wéi eng aner Produkter kënnen hëllefräich sinn?

Et gi vill aner Produkter, déi d'Potenz erhéijen. Wann Dir an der Diät eppes vun deem, wat ënnendrënner presentéiert gëtt, kënnt Dir vun der Erektionsproblemer lass ginn ouni de Gebrauch vun Apdiktprodukter.

Fleesch a senger natierlecher Form (gekachten, frittéiert oder gebak), an net a Burger a Wipp, ass eng Quell vu wichtege Vitaminnen a Mineralstoffer. Gëtt engem Mann Sattheet an Energie, Fleeschprodukter këmmeren sech ëm seng Gesondheet. Et ass am beschten Fleesch gekacht, gebak oder gedämpft ze iessen. Beim Fritten ginn nach ëmmer Karzinogene fräigelooss, an et gëtt méi Cholesterin a frittéiert Fleesch.

Déi bescht Effekt op männlech Potenz ass:

Natierlech huet magert net-fetteg Fleesch e méi effektiven Effekt op de Kierper, well exzessive Konsum vu fettegen Fleesch féiert zu Probleemer vum Herz-Kreislauf-System. D'Quantitéit u Fleesch pro Dag verbraucht vun engem Mann soll vu sengem Liewensstil ofhänken. Also, e rouege Verméigen erfuerdert de Gebrauch vun net méi wéi 50 Gramm Fleesch pro Dag, a schwéier kierperlech Aktivitéit 200-300 Gramm. Wat e Mann méi Kraaft verléiert, wat méi Protein brauch. All Mann sollt am Kapp behalen datt exzessive Konsum vu Liewensmëttel, besonnesch Fleesch, zwangsleefeg zu Adipositas a Verloscht vu sexueller Wonsch féiert. D'Doktere soen datt et normal ass fir e Mann Fleesch op d'mannst dräimol d'Woch ze iessen.

Beeren, Uebst

Dëst beinhalt Bananen, Drauwe, Hambieren, Mango an aner ähnlech Produkter. Si hëllefen d'Libido souwuel frësch wéi gedréchent ze erhéijen, an och de Kierper déi erfuerderlech Energie ginn. Verbessert d'Funktionalitéit vum endokrinen System, och d'Produktioun vu Geschlechtshormonen.

Nëss

Si enthalen vill Magnesium, Zénk, Vitamine B an E - dat heescht Substanzen, déi e positiven Effekt op d'Erektion hunn. Fir dat lescht ze vergréisseren, kënnt Dir verschidde Nëss benotzen - Nëss, Erdnuss, Mandelen, asw.

Fir de gréissten Avantage ze kréien, sollten d'Liewensmëttel rau giess ginn. Et wäert nach besser sinn, wann Dir e puer Zorte vu Nëss gläichzäiteg kombinéiere kënnt an se mat Hunneg kombinéieren. Mir bemierken och datt Pinien an Muskat als déi effektivsten ugesi ginn.

Perga

Et ass Pollen (et besteet schonn aus männlechen Keimzellen), op eng speziell Manéier vu Bienen veraarbecht. Et gëtt vill Protein am Bienenbrout, ouni deen e normale sexuelle Liewen onméiglech ass. Fir eng gutt Potenz sinn Energiereserven néideg, déi och aus Bienebrout kritt ginn. Et erhéicht och d'Produktioun vun Testosteron, verbessert d'Bluttversuergung zum Penis. An engem Wuert, de Produit funktionnéiert op eng komplex Manéier.

Fir d ' Erhéijung vun der Potenz, all Dag musst Dir op d'mannst 10 g Perga verbrauchen. Wann Dir Impotenz hutt, da kann d'Quantitéit vum Produkt erhéicht ginn no Consultatioun mat Ärem Dokter.

Perga muss vun héich Qualitéit sinn, am Idealfall - direkt vun der Apiary. D'Produkt verursaacht keng Allergien, awer Leit mat Stoffwiesselstéierungen, Kriibs an Intoleranz mussen et refuséieren.

Geméis

Si ginn als Haaptplat oder Bäilag fir déi uewe beschriwwe Produkter benotzt.Fir d ' Potenz besser gëeegent:

• Zwiebel (all seng Aarte);
• Knuewelek;
• Kabes;
• Peffer;
• Muert;
• Spargelen;
• Rettich;
• Sellerie.

Dës Geméis enthalen vill nëtzlech Substanzen, déi d ' Libido erhéijen an d' Potenz erhéijen. Si kënne souwuel gekacht a rau verbraucht ginn.

Poulet Eeër

D'Zesummesetzung ass e bësse méi aarm, an d'Iessen rau ass voll mat e puer Infektiounen. Awer wann Dir se applizéiert, all Hygiène Standarden beobachten, wäert dëst d'Leeschtung vum Fortpflanzungssystem positiv beaflossen.

Schockela

Säin Impakt op d'Potenz ass wierklech bemierkenswäert. Awer Dir kënnt net an Extremen goen an och a grousse Quantitéiten iessen. Tatsächlech, an dësem Fall, och wann de Problem vun Impotenz geléist gëtt, gëtt et net manner Schwieregkeeten - extra Pounds ze verléieren, déi aus exzessive Konsum vu Schockela kritt. Dofir sollt dëst Aphrodisiakum lues a lues giess ginn, awer regelméisseg.

Quail Eeër

Laut Fuerschungsresultater, Wachtel Eeër fir d'Potenz si vill méi effektiv wéi ugekënnegt Stimulantien a Stimulantien. Regelméisseg Konsum vu Wachtel Eeër féiert zu enger Erhéijung vun der Intensitéit vun der Durchblutung an de Genitalien. Vill Männer, déi iwwer de räiche Inhalt vu Cholesterin an Eeër wëssen, fäerten esou e Produkt all Dag ze iessen, wat komplett falsch ass. Als éischt, Wachtel Eeër hëllefen iwwerschësseg Cholesterin ze entfernen. An zweetens, fir Männer, Cholesterin ass essentiell fir déi voll Produktioun vun Testosteron Hormon, dee Mangel féiert zu enger Ofsenkung vun der sexueller Wonsch an enger Schwächung vun der Erektion.

Wéi wäert Gedrénks hëllefen?

Fir d ' Verbesserung vun der Potenz gëtt et och eng grouss Zuel vu leckeren a gesunden Gedrénks. Dir kënnt se komplett op Iech selwer kachen. Eng super Optioun ass Nëss Mëllech, déi Dir doheem mat all verfügbare Nëss maache kënnt. Fir dëst ze maachen, musse se iwwer Nuecht mat kochendem Waasser gegoss ginn. Am Mueren, d'Waasser drainéieren, zerdrécken oder mat engem Mixer schleifen. Duerno, strapazéieren déi resultéierend Mëschung an huelt Mëllech all Dag, haaptsächlech moies. En exzellente Getränk kann eng Ofkierzung vu Chokeberry sinn, wat virun e puer Joerhonnerte populär war. Eng exzellent Léisung kann och Karotten, Tomaten oder Granatapfeljus sinn.

Virbereedungen fir d ' Verbesserung vun der Potenz bei de Männer

Mat der Schwächung vun der männlecher Kraaft, Vertrieder vum méi staarken Geschlecht wielen Medikamenter fir d ' Verbesserung vun der Potenz bei de Männer. D'Fro ass wichteg, d'Thema ass sensibel, sou datt net all Patient bereet ass offen un en Urologe mat sou engem Gesondheetsproblem ze wenden. Et muss awer ugeschwat ginn, an dréngend. Als éischt musst Dir erausfannen, wéi Dir d'Potenz bei de Männer op natierleche Wee erhéicht, an dann op d'Hëllef vun medezinesche Methoden.

Grënn fir d ' Ofsenkung vun der Potenz

Ursaachen, déi Impotenz provozéieren, ginn Spezialisten an e puer Haaptgruppen verdeelt, wat et méiglech mécht déi folgend Optiounen z'ënnerscheeden:

• vaskuläre Stéierungen;
• endokrine Stéierungen;
• neurologësch Stéierungen;
• Drogenverletzungen;
• lokal Stéierungen.

Dës Optiounen entspriechen der organescher Natur vun der Krankheet, déi mir scho berücksichtegt hunn, an där Impotenz ass d'Resultat vun Ofwäichunge vum normale Fonctionnement vun engem oder aneren Organ (System) am Kierper vum Mann. Vun de Krankheeten, déi d'Entwécklung vun der Impotenz bei de Männer provozéieren, kënnen déi folgend ënnerscheeden: Hypertonie, Atherosklerosis, nidderegen Testosteron (Hypogonadismus), Multiple Sklerose, Diabetis mellitus, Spinalkordverletzung.

Schwéierpunkt op Impotenz provozéiert duerch Krankheeten vun der Genitalorganer, kann dräi Haaptformen ënnerscheeden, déi géint den Hannergrond vum Afloss vun den folgenden Aarte vu Faktoren optrieden: Stéierungen, déi mat der intrasekretorescher Funktioun vun den Hoden verbonne sinn; d'Relevanz vu Krankheeten vum Gebitt vun der seminaler Tuberkulos an der Prostata Drüs; mechanesch Ursaachen (Krankheeten vum Penis, Schued oder Fehlformatiounen). Am éischte Fall huet d'Krankheet eng endokrine Natur vun der Hierkonft, géint déi d'reduzéiert Produktioun vum Geschlechtshormon duerch den Hoden zu enger begleedende Schwächung vum sexuellen Wonsch féiert.

Esou Stéierunge vun den Hoden kënnen kongenital sinn (Ënnerentwécklung vun den Hoden), si kënnen och an der Kandheet erfaasst ginn (während der Iwwerdroung vu bilateraler Orchitis oder Mumps, mat Narben a Falten a kranke Hoden) oder an engem méi reife Alter (testikel Verletzung, Orchitis, altersbedingte Verännerungen).

Wat d'zweet Form ugeet, an där Krankheeten vum Séminal Tuberkulos oder Prostata Drüs berücksichtegt ginn, déi dem Patient relevant sinn, sinn se ofwiesselnd entweder mat der Präsenz vun Ofwäichunge vum normale Geschlechtsliewen verbonnen (wat d'Präsenz vu sexuellen Impakt implizéiert) Exzess an et, Aktiounen verbonne mat der kënschtlecher Ausdehnung vum sexuellen Akt oder mat senger Ënnerbriechung, souwéi heefeg Onanismus), oder mat Drëttubidder Infektioun (posttrichomonas oder postgonorrheal Prostatitis a seng aner Formen).

Medikamenter fir d'Behandlung vun erektilen Dysfunktion

Et gi vill Medikamenter um Maart, déi d'Potenz verbesseren kënnen. Consultatioun mat engem Dokter hëlleft Iech déi bescht Optioun fir e bestëmmte Fall ze wielen.

Injektiounen

D 'Notzung vun der intrakavernöser Therapie virum Geschlechtsverkehr garantéiert eng laang Erektion mat korrektem Gebrauch vun Drogen. Andeems Dir d'Léisung direkt an de gewënschte Beräich injizéiert, ass et méiglech e méi séier Effekt z'erreechen wéi wann Dir Pëllen benotzt.

Trotz der Tatsaach, datt et net sou schwéier ass, d'Technik vun der Selbstinjektioun ze beherrschen, ass et recommandéiert d'Prozedur (op d'mannst déi éischt Injektioun) un engem Spezialist ze uvertraut, wat de Risiko vu Schued un de subkutane Gefässer miniméiert.

Traditionell Medizin Methoden

Et gi vill traditionell Medizin Rezepter fir d'Entwécklung vu Prostatitis ze vermeiden.

• All Dag musst Dir Kürbiskerne iessen, ongeféier 30 Stéck, eng hallef Stonn virum Iessen. Och 0, 5 kg Buedem Somen kënne mat engem Glas Hunneg gemëscht ginn, Bäll bilden d'Gréisst vun enger Walnuss. All Dag musst Dir 1-2 Bäll opléisen.
• Fir 20-40 Minutten, Blieder an Hasel Rinde ginn gebrout. Huelt op nüchternen Magen 200 ml. decoction all Dag.
• Kastanjemuschelen ginn gebrout an amplaz Téi geholl. Och, fir Entzündung vun der Prostata ze vermeiden, kënnt Dir all Dag 1 Zoppeläffel huelen. e Läffel Elderberry Jus virum Iessen.

Déi bescht Präventioun vun der Krankheet ass e gesonde Liewensstil a regelméisseg Sex ze halen. Dir kënnt Medikamenter ufänken nëmmen no Consultatioun vun engem Dokter. No all Recours huet Nebenwirkungen, déi en ongewollten Resultat verursaache kënnen, a Form vun Allergien an aner Komplikatiounen.

Wéi wäert d'Ernährung hëllefen?

Ënnert den Artikelen op der Lëscht, déi informéieren, wat fir d ' Potenz bei de Männer ze iessen, ënnerscheeden folgend beschte Produkter:

1. Schockela- biologesch aktiv Theobromin a Phenylethylamin a senger Zesummesetzung erhéijen d'Libido. Et ass nëtzlech fir donkel bitter Schockela mat 65% Kakao a méi ze iessen. Et ass besser Filler (besonnesch Kaffi) ze ignoréieren, Nëss als Ausnam ze loossen.
2. Quail Eeër- Erhéijung vun der sexueller Wonsch wéinst dem Inhalt vu Phosphor, Eisen an Aminosäuren. Et ass nëtzlech fir se rau bis zu véier Stécker pro Dag ze iessen.
3. Poulet Eeër- méi aarm an der Zesummesetzung am Verglach zum Wachtel, awer méi zougänglech fir Iessen. D'Kombinatioun vu gebraten Eeër mat Zwiebel a schwaarze Peffer verbessert d'Potenz vum Mann. Raw Iessen ass net recommandéiert.
4. Perga- en exzellent Produkt vum Imker, representéiert de Pollen, dee vu Bienen veraarbecht gëtt. Et ass reich an Proteinen, Kuelenhydrater, verbessert d'Sekretioun vum Testosteron op de passenden Niveau. Den deeglechen Taux erreecht 10 g, benotzt Bienenbrout mat Vorsicht am Fall vun Intoleranz géint Hunneg oder Allergien.

Nëtzlech Vitamine a Mineralstoffer

E gepompelte Kierper an Erliichterungsmuskelen si gutt, awer eng ënnerschiddlech Feature vun engem Mann assreproduktive Funktioun. Fir de Fortpflanzungssystem z'ënnerstëtzen, Fleesch a Proteinen eleng sinn net genuch, Dir braucht Vitamine, Omega-3 Fettsäuren, Folsäure, Zink, Selen an eng aner Halschent vum Periodeschen Dësch, dat heescht datt d'Ernährung variéiert a equilibréiert ass.

Déi meescht nëtzlech Vitamine ginn a Geméis, Uebst a Kraider fonnt, sou datt Männer "Vitamin Zaloten" net manner wéi Fraen brauchen. Zousätzlech kënnen Geméis a Kraider all Fleeschgeriicht ergänzen.Geméis Ueleger si räich u Vitamin E, déi als Zalotdressing benotzt ginn, anVitamin C gëtt a frësche Beeren, Uebst a Geméis fonnt. Fir Vitamin C Niveauen z'erhalen, ass et recommandéiert all Dag frësch Uebst ze iessen.

Richteg Ernährung fir Männer all Dag

Déi deeglech Ernärung vun engem Mann soll op den allgemenge Prinzipien vun der korrekter Ernährung baséieren. Et muss ausgeglach sinn, déi néideg Vitamine a Mineralstoffer enthalen, d'Bedierfnesser vum männleche Kierper berücksichtegen. Dir kënnt bal alles benotzen, d'Fro ass "Qualitéit a Quantitéit". Hausgemaachte Liewensmëttel ass méi gesond wéi Fastfood, natierlechen Zocker ass méi gesond wéi granuléiert Zocker, lues Kuelenhydrater si méi gesond wéi séier Kuelenhydrater, a gedämpft oder gebakene Liewensmëttel si méi gesond wéi frittéiert. Dëst sinn einfach Regelen, déi Iech hëllefen, Är Ernährung méi gesond ze maachen ouni zousätzlech Restriktiounen.

Prognosen. Präventioun

An der Regel ass d'Prognose vun dëser Krankheet gënschteg, trotz der kompletter Ofwuelung vun enger Erektion, déi duerch eng schwéier irreversibel Krankheet verursaacht gëtt (zum Beispill Spinalkordverletzung). An dësem Fall gëtt de Patient Phalloplastik ënnerworf, déi uewen ernimmt gouf. Gitt eng kënschtlech Erektion ass, obwuel extrem, awer 100% effektiv Moossnam fir Patienten mat Impotenz ze hëllefen.

A manner schwéieren a fortgeschrattene Fäll vun der Impotenz sinn d'Problemer vum Mangel un Erektion nach méi einfach ze léisen - duerch séier wierksam Tablettpreparatiounen. Wéi och ëmmer, d'Krankheet selwer verschwënnt net iwwerall, well dës Medikamenter sinn prominent Vertrieder vun der symptomatescher Behandlung. Onofhängeg vun den Ursaachen vun der Impotenz, Si kënnen eng Erektion an all Mann verursaachen, deen et iergendwéi ausféieren kann. Awer wann eng Persoun esou Medikamenter onkontrolléiert hëlt, da kënnen se zu ongewollten Konsequenze féieren: am Ufank geschitt Sucht, de Kierper brauch ëmmer méi grouss Dosen. Mëttlerweil geet d'Krankheet mat méi grousser Kraaft weider, wat ëmmer méi Komplikatioune vun aneren Organer a Systemer verursaacht. An dëser Kategorie vu Patienten ass d'Prognose extrem ongënschteg.